ヴィジョニングワーク
ご訪問ありがとうございます🍀
みなさん体調にお変わりはないでしょうか？
ここ数日の都内の感染者数の急増により、休みの計画を変更された方も多いのではないでしょうか？
テレビでは、不安になるニュースばかりが目に入ってきますが、惑わされることのない様に落ち着いて対応していきたいですね。
そして、色々な講座が中止になっている中、私は昨日は「ヴィジョニング」のワークショップを開催しました。
もちろん、マスク・手洗いには充分に気をつけての開催です。
内容は「ヴィジョニング」という事で、過去からの人生の振り返りと未来のヴィジョンを明確化していくというものです。
過去の振り返りはとても面白く、人生のサイクルってあるんだなぁと実感させてくれます。
また、未来のヴィジョンは、漠然としたイメージではなく、明確に具体的にイメージする事が実現するステップになります。
そして、夢に向かって進む為には何が必要なのか、どんな行動をとれば良いのかを書き出し、言語化する事で潜在意識に落とし込んでいきます。
このワークでは、「自分自身と向き合う」という事が必要になってくるので集中力がいります。
何枚ものシートを書いていく事で、色々な「自分」と出会うことが出来ます。
そして最後に「アファメーション」(自分自身に対する肯定的な宣言)を書き出してもらい、声に出して読んでもらいます。
よく言われることですが、「言葉」にはエネルギーがあります。
良い言葉を発すれば良い事が引き寄せられます。
言葉に意思・意図が入れば、それは自分の軸に刻まれ行動へ繋がります。
「アファメーション」を声に出し意図してもらう事で、潜在意識に刻み込んで行動へと移していけるのです。
これは、その場で一度言うだけではなく何度も繰り返してもらうことが大切です。
ぜひ、21日間は続けてください。
そして、キラキラ✨と輝く素敵な未来を手に入れてください。
🌟このワークは数秘&カラー®︎セッションを受けて頂いた方で、さらに自分の夢や目標を明確にしたいという方にお勧めしています。
とても充実感のあるワークですので、数秘&カラー®︎セッションと合わせてお問い合わせください。
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